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孕妈妈怀孕早期的注意事项

作者: 广州代孕 时间:2017-09-15 来源:网络整理
摘要:在我们的生活中,孕妈妈怀孕早期的注意事项有哪些呢?对于我们的孕妈妈来说,怀上宝宝就是她们最幸福的事。但...

    在我们的生活中,孕妈妈怀孕早期的注意事项有哪些呢?对于我们的孕妈妈来说,怀上宝宝就是她们最幸福的事。但是,我也想告诉我们的孕妈妈,怀孕期间也是很辛苦的。有很多的注意事项需要注意,也有很的事情是不能做的。那么,怀孕早期的注意事项有哪些呢?下面重庆华西妇产医院就来为我们的孕妈妈具体的讲解一下怀孕早期的注意事项。

    1、预防感冒

    普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。因此,孕早期要避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。

    2、不要自行乱吃药

    妊娠30-40天之间如果出现伤风感冒、头痛失眠等不适,不要自行乱吃药。这时,是胚胎组织对药物最敏感的时期,刚刚形成的胚胎非常稚嫩,很容易受到一些药物的损害而造成畸形或流产。发烧时切不可乱用阿斯匹林等退热药,一定及时去看医生并告诉怀孕的时间,以便医生选用既有效又不会对胎儿有害的药物。

    3、禁止做腹部X线检查

    早孕阶段尤其是怀孕15-56天时,胚胎的器官正处于高度分化形成中。一旦接受X射线特别是腹部,极易发生胚胎畸形,发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等发育上的缺陷。因此,在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射。除此之外,孕期常规的肺部透视可以推迟到怀孕4个月后,X射线骨盆测量在孕早期也应尽量避免,最好安排在妊娠36周左右。

    4、洗澡时间不宜过长

    怀孕早期所发生的孕吐反应,通常会使孕妇的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起头晕,虚脱在卫生间里;或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久,会造成子宫充血,刺激子宫肌肉引起收缩,引发流产。

    5、孕吐期间安排好饮食

    如果因孕吐而使孕妇的身体缺乏营养,也会影响胚胎组织的生长。因此,孕吐期间要注意安排好饮食,以清淡、少油腻、易消化为原则,烹调尽量多样化,满足孕妇的口味和饮食习惯。同时,多吃一些新鲜蔬菜和水果,以给身体补充水分,满足对各种维生素、微量元素的需求,防止发生酸中毒。特别是孕吐反应严重的孕妇,更要多吃一些水分多的食物,如西瓜、西红柿等。

    6、不宜做剧烈的活动

    孕妇加强运动可以增强体质,待胎儿出生时促进分娩。但在怀孕早期胎盘还没有完全形成,这时最容易发生流产。因此,一定要选择适宜的运动,如散步、柔软体操等。运动时要格外小心,以免过于激烈引起流产。

    以上便是重庆华西妇产医院专家对孕妇怀孕早期的一些注意事项的讲解,希望我们的孕妈妈们一定要注意这些细节,最后祝愿孕妈妈们生一个健康的宝宝!

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